Hay muchos alimentos que vienen sobreempaquetados. Liberarte de ellos significa liberarte de ultraprocesados y comer más sano.

Una manera fácil y económica de resolver este problema es prepararlos tú misme. Comerás alimentos de mayor calidad, contribuyendo para tu propia salud y para la del planeta.

En esta sección de la web encontrarás las recetas que me parecen esenciales y accesibles para llevar una vida cero residuo con menos estrés y sin dejarte el presupuesto por las nubes.